Vom Yoga Üben und einem Lächeln
Eine Yogastunde zeigt uns so viel über uns selbst… Wir fühlen uns gut, atmen und schaffen es sogar einen Moment lang loszulassen. Und plötzlich kommt …
Innere Reinigung und Planung persönlicher Ziele
Innere Reinigung und Planung Der erste Monat des neuen Jahres ist vorbei und die Tage gewinnen wieder spürbar an Länge. Die Sehnsucht nach dem Frühlingsbeginn …
Matsyasana, der Fisch
Der Fisch Matsyasana, der Fisch verkörpert Hingabe und verbindet uns mit unserem Herzchakra. In der indischen Mythologie gilt er als Inkarnation von Vishnu, dem Erhalter. Die …
Inspirationen zur Adventszeit
Die Adventszeit ist eine zauberhafte Zeit Die Adventszeit ist eine zauberhafte Zeit. Wir sind umgeben von funkelnden Sternen und Lichterzauber. Voller Vorfreude und Erwartungen schauen …