Ganzheitliche Yogalehrer Ausbildung im Bewegten Haus
Namasté – herzlich willkommen zu deiner ganzheitlichen Yogalehrer Ausbildung
Tauche ein in eine zweijährige ganzheitliche Yoga Ausbildung im Bewegten Haus – eine wundervolle Reise zu dir selbst, in deine innere Kraft und dein tiefes Wissen. In dieser besonderen Zeit wirst du nicht nur deine eigene Yogapraxis vertiefen, sondern lernen, Yoga auf eine inspirierende, individuelle und fundierte Art weiterzugeben.
Die Erfahrungen, die du während dieser Zeit sammelst, bereichern dein Leben nachhaltig und begleiten dich auf deinem persönlichen und beruflichen Weg.
Du möchtest deine eigene Yogapraxis vertiefen? Du möchtest dir neues Wissen aneignen? Du möchtest eine neue berufliche Perspektive und dich selbst als Yogalehrer*in verwirklichen? Dann komm in unserer Ausbildung mit auf eine achtsame Reise zu dir selbst.
Warum diese Yoga Ausbildung so besonders ist
Unsere zertifizierte Yogalehrer-Ausbildung ist viel mehr als eine reine Wissensvermittlung – sie ist eine Einladung, Yoga zu leben. Wir öffnen dir darin einen Raum für holistische Weiterbildung und Persönlichkeitsentwicklung. Du lernst, wie du Yoga als Yogalehrerin oder Yogalehrer mit Herz, Kompetenz und solider Basis unterrichtest, deine Schüler*innen individuell begleitest und ihre Bedürfnisse achtsam wahrnimmst.
- Möchtest du deine eigene Yogapraxis vertiefen?
- Suchst du neues Wissen über Körper, Geist und Seele?
- Wünschst du dir eine neue berufliche Perspektive?
Dann ist diese Ausbildung deine Gelegenheit, dich selbst neu zu entdecken und als Yogalehrer / Yogalehrerin zu wachsen.
Termine 2026
Beginn am 22.05.2026
Infoabend: Fr 21.11.25 / 19.00 Uhr – Teilnahme vor Ort oder Online
Orientierungstag: Sa 28.03.26 / 10.00 – 13.00 Uhr -Teilnahme vor Ort oder OnlineLive
Lerne uns, unser ganzheitliches Ausbildungskonzept und unseren Unterricht kennen.
Gern vereinbaren wir auch einen Termin für ein persönliches Kennenlernen außerhalb unserer Infoveranstaltungen. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und beantworten dir gern all deine Fragen zu unserer Yogalehrerausbildung in einem persönlichen Gespräch.
E-mail: info@dasbewegtehaus.de
Telefonische Beratung unter 0345 23909283 oder 0177 6835808
Deine Reise Yoga lernen, Yoga leben, Yoga lehren
Yoga ist weit mehr als Körperübungen. Es ist ein Weg zu innerer Zufriedenheit, Klarheit, Lebensfreude und Gesundheit – auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.
In unserer Ausbildung verbinden wir das Jahrtausende alte Wissen der Yogatradition mit modernen Erkenntnissen aus Gesundheit, Anatomie, Psychologie und Achtsamkeit.
Das macht unsere Ausbildung einzigartig:
Ganzheitlicher Ansatz: Verbindung von Tradition & moderner Yogapraxis.
Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit im Mittelpunkt.
Tiefe Selbsterfahrung für mehr Präsenz und Lebensenergie.
Nachhaltige Integration von Yoga in deinen Alltag.
Eine intensive Zeit des wundervollen Miteinanders, des Lernen und Praktizieren in einer Gruppe, die dich bestärkt und motiviert. Die Ausbildung zum/zur Yogalehrer*in ist eine bedeutsame und inspirierende Zeit zur Vertiefung deines Yogaweges und deiner persönlichen Entwicklung. Yoga zu unterrichten ist eine großartige Aufgabe.
Integrale Weiterbildung
Dir ist eine umfangreiche Ausbildung wichtig, die Yoga als achtsamen und bewussten Weg zu mehr Lebensqualität und Gesundheit vermittelt und dabei alle Ebenen und Facetten des Seins integriert? Du möchtest lernen, Yoga gesund anzuleiten, umfangreiche Unterrichtserfahrung sammeln und auf individuelle Bedürfnisse, auch bei Menschen mit körperlichen Einschränkungen, eingehen können? Dann bist du bei uns genau richtig.
Ganzheitliches Wissen für deine Yogapraxis
In unserer Ausbildung geht es um die Einheit von Körper, Geist, Seele, Emotionen und Bewusstsein. Du lernst nicht nur Asanas, Pranayama und Meditation, sondern auch, wie alle Körpersysteme miteinander verbunden sind und wie du Yoga für nachhaltige Gesundheit nutzen kannst. Wir bewahren das wertvolle Wissen der Yogalehre und verbinden es undogmatisch mit dem Wissen und den Herausforderungen der heutigen Zeit.
Individuelle Begleitung in kleinen Gruppen
Unsere Ausbildungsgruppen sind bewusst klein – maximal 15 Teilnehmer*innen – damit wir dich persönlich begleiten und individuell fördern können. Bei uns genießt du praxisnahes Lernen, persönliches Feedback und viel Raum für Selbsterfahrung und Austausch.
Wir legen großen Wert darauf, dass du lernst, deine Schüler*innen dort abzuholen, wo sie stehen. Dazu gehört:
- Ein achtsamer Blick für die individuellen Bedürfnisse.
- Flexibilität bei der Gestaltung von Asanas und Varianten.
- Empathie und Präsenz als Yogalehrerin oder Yogalehrer.
- Die Fähigkeit, Yoga für alle Körper und Lebenssituationen zugänglich zu machen.
Wie unterscheidet sich die Ausbildung von anderen Yoga-Ausbildungen und einer Yoga-Trainer-Ausbildung?
Unsere zweijährige Ausbildung zum Yogalehrer / zur Yogalehrerin umfasst 640 Unterrichtsstunden und bietet dir damit eine fundierte, tiefgehende und praxisorientierte Ausbildung. Bei uns gent es nicht nur um das Erlernen von Asanas, sondern um eine ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung und die Fähigkeit, Yoga authentisch, individuell und inspiriert zu unterrichten.
- Du entwickelst dich persönlich und spirituell weiter.
- Du lernst, Yoga authentisch und inspirierend zu unterrichten.
- Du integrierst Yoga nachhaltig in dein Leben.
- Du findest einen tieferen Zugang zu dir selbst.
Dank des hohen Qualitätsstandards unserer Ausbildung ist sie vom Berufsverband der freien Yogalehrer und Yogatherapeuten (BdfY) und von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Das bedeutet:
- Du erfüllst die Voraussetzungen, um Präventionskurse nach §20 SGB V anzubieten.
- Deine Kurse können von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden
- Du positionierst dich professionell und erweiterst deine beruflichen Möglichkeiten
Mit dem Wissen und der Erfahrung aus dieser Ausbildung wirst du in der Lage sein, deine eigenen Yogakurse sicher, ganzheitlich, individuell und mit Herz zu gestalten – und gleichzeitig Yoga als Weg der Selbsterkenntnis und Kraftquelle zu nutzen.
Termine Yogalehrer Ausbildung 2026
Die 640 Unterrichtsstunden der Ausbildung umfassen 15 Präsenz-Unterrichtsblöcke sowie eigene Yoga Praxisstunden, Übungsgruppen und Selbststudium, um das Gelernte zu festigen und zu integrieren.
Termine der Präsenzblöcke
2026
Block 1: Fr 22.05. – So 24.05.26
Block 2: Fr 19.06. – So 21.06.26
Block 3: Fr 14.08. – So 16.08.26
Block 4: Fr 11.09. – So 13.09.26 Block 5: Fr 20.11. – So 22.11.26
2027
Block 6: Fr 29.01. – So 31.01.27
Block 7: Fr 05.03. – So 07.03.27
Block 8: Fr 09.04. – So 11.04.27
Block 9: Fr 11.06. – So 13.06.27
Block 10: Fr 20.08. – So 22.08.27
Block 11: Fr 08.10. – So 10.10.27
Block 12: Fr 12.11. – So 14.11.27
2028
Block 13: Fr 14.01. – So 16.01.28
Block 14: Fr 17.03. – So 19.03 28
Schriftliche Prüfung: Sa 29.04.
Block 15: Fr 02.06. – So 04.06.28
Deine Ausbildungszeit im Bewegten Haus
Die Ausbildungszeit besteht zur Hälfte aus theoretischem Unterricht und zur anderen Hälfte aus einer intensiven Yoga Übungspraxis, in der die Vielfalt des Yoga auf körperlicher, psychischer und spiritueller Ebene erfahrbar wird. Das Studium vermittelt ein ganzheitlich – therapeutisch orientiertes, umfassendes und fundiertes Wissen.
Dein Weg als Yogalehrer *in beginnt jetzt
“Die wunderbarste Reise beginnt in dir selbst. Was du auf dieser Reise erfährst, lässt dich bei dir selbst ankommen und in deine Kraft wachsen.”
Wenn du bereit bist, dich auf diese achtsame und inspirierende Reise zu dir selbst einzulassen, dann ist unsere ganzheitliche Yogalehrer Ausbildung im Bewegten Haus genau das Richtige für dich. Lass uns gemeinsam diesen Weg zu mehr Bewusstsein, Gesundheit, Freude und innerer Stärke, für dich selbst und deine Yoga Schüler*innen, gehen.
Entdecke Yoga als Berufung und neue Perspektive.
Ausbildungsinhalte
Ganzheitliches Wissen für deine Yogapraxis
Du verinnerlichst die Schriften der Yogaphilosophie und erfährst, welches Potential diese Weisheiten für dein erfülltes tägliches Leben bieten. Grundlegende anatomische und physiologische Kenntnisse des Körpers und auf Yoga angewandte Bewegungsanatomie befähigen dich dazu, die Yogapraxis an die vielfältigen Bedürfnisse der Menschen anzupassen.
Die Lehre feinstofflicher Energien, der Chakras und der seelisch – geistige Bezug geben dir ein umfassendes Verständnis für die Wechselwirkungen zwischen Körper, Psyche und dem Leben. Durch intensive Übung und Selbsterfahrung werden genaue Kenntnisse über die richtigen Anleitungen, Hilfestellungen und Korrekturen, den Umgang mit Sprache und Stimme, den sinnvollen Aufbau einer Yogastunde und die Arbeit mit ergänzenden Inhalten vermittelt. Du lernst klassische Hatha Yogastunden zu gestalten und ebenso harmonische Vinyasa Flow und restorative Yogastunden.
Die Yoga Praxis
Über Asanapraxis, Pranayama, Bandha und Mudra erfährst du dich selbst und die in dir wirkenden Energien. Unser Unterricht führt weit über die Körperübungen hinaus und öffnet eine Tür für bewusste Wahrnehmung und Erkenntnis. So kann der natürliche Fluss des Lebens von Bewegung, Ruhe, Ausgleich und Wachstum, der jeder Asana innewohnt, erfahren werden. Du lernst deinen Körper gesund zu erhalten und ihn als Tempel deiner Seele zu achten. Du erfährst über den Sinn, eine liebevolle Verbindung zu dir selbst und zu allem Leben wachsen zu lassen und die Bedeutung von Hingabe und Selbstlosigkeit. Du lernst die Kraft der Ruhe und Heilung durch Tiefenentspannung kennen und dich durch den königlichen Yoga der Meditation mit deinem inneren Wissen zu verbinden.
Die umfangreichen Themen bei den Ausbildungsinhalten ermöglichen dir ein tiefes Verstehen und Erfassen der Yogalehre und befähigen dich, im Zusammenspiel mit den eigenen Erfahrungen während der Ausbildung, dieses Wissen als Yogalehrer *in kompetent und achtsam anzuwenden und zu vermitteln.
Inhalte
Weiterbildung & Persönlichkeitsentwicklung
Ganzheitliche Lehrinhalte, tiefes Wissen und inspirierender Unterricht.
Yoga Geschichte und Philosophie
Erfahre, wie sich Yoga über Jahrtausende entwickelt hat und verinnerliche die wertvollen, zeitlosen Weisheiten der Yogaphilosophie für ein erfülltes, glückliches und erfolgreiches Leben.
- Die geschichtliche Entwicklung des Yoga
- Yoga Quellentexte: die Sutras des Patanjali, die Samkhya Philosophie, die Veden und Upanishaden, die Bhagavad Gita, die Hatha Yoga Schriften
- die Yoga Wege: Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga, Raja Yoga
- Die Entwicklung des Yoga im Tantrismus
- Hatha Yoga
Anatomie und Physiologie
Lerne wichtige Grundlagen über die Funktion des Körpers und das Zusammenspiel aller Körpersysteme. Das umfangreiche Wissen über den Bewegungsapparat und die Organsysteme ermöglicht es dir, die Yogapraxis an individuelle gesundheitliche Gegebenheiten anzupassen.
- das Skelett und Muskelsystem
- das Atmungssystem
- das Herz-Kreislaufsystem
- Stoffwechsel, Verdauung und Ausscheidung
- das Nervensystem
- das Hormonsystem
Grundlagen des Ayurveda
Integriere ayurvedisches Wissen in deine Yogapraxis und in deine Yogaklassen. Erfahre die Grundlagen für eine ausgewogene Lebensweise im Einklang mit individueller Konstitution und dem natürlichen Rhythmus.
- die Lehre der Doshas
- die Konstitution
- der ayurvedische Tagesplan
- Leben im Rhythmus der Natur
Chakralehre
Entwickle dein Verständnis für das Wirken feinstofflicher Energien und die Chakra Lebensthemen.
- Prana und Kundalini
- Nadis
- Chakras
Ganzheitliche Gesundheit
Die Lehrinhalte aus Yoga Philosophie, Anatomie & Physiologie, Ayurveda und der Chakralehre werden in unserem Unterricht immer wieder zu einem großen Ganzen verflochten und geben dir so ein umfangreiches Verständnis für ganzheitliche Gesundheit von Körper, Geist und Seele.
- die seelisch-geistige Bedeutung der Organe und Systeme
- psychosomatische Auswirkungen
- Stress, Angst und Burn out
Asana, Bandha & Mudra
Erfahre dich selbst und die in dir wirkenden Energien. Die Yogapraxis in unserem Ausbildungsunterricht öffnet den Raum für bewusste Wahrnehmung und Erkenntnis. Wir betrachten von jedem Asana immer auch seelisch-geistige Impulse.
- Bedeutung und Symbolik der Asanas
- Was geschieht in der Asanapraxis?
- Bewegungsanatomie
- Ausführung und Anleitung der Asana
- Asana Variationen
- Hatha Yoga
- Vinyasa Flow Yoga
- physische Wirkung, Orgnwirkung, energetische Wirkung und Chakrabezug
- seelisch-geistige Bedeutung
- Indiktionen und Kontraindikationen
- Hilfestellung und Korrekturen
- Hilfsmittelanwendungen
- Karanas (vorbereitende Übungen) und Pratikriyasana (Ausgleichshaltungen)
- Vinyasa (Übungsfolgen)
- Bhandas
- Mudras
Pranayama
Lerne achtsam die Kraft des Atems zu nutzen.
- die Bedeutung des Atems
- Bedeutung und Wirkung von Pranayama allgemein
- Bedeutung, Ausführung und Wirkung verschiedener Pranayama Techniken
- Praxis verschiedener einfacher Pranayamas
- Vorsichtsregeln und Kontrainikationen
Mentales Training, Entspannung und Meditation
Komme bewusst zur Ruhe und verbinde dich in der Meditation mit deinem inneren Wissen.
- Achtsamkeit
- Konzentration und Kontemplation
- Bewusstsein und Spiritualität
- Mantras
- die Bedeutung von Entspannung
- Theorie und Praxis von Entspannungstechniken
- die Bedeutung der Meditation
- Meditationspraxis
Individuelle Yogapraxis & achtsame Anleitung
Du erwirbst umfangreiches Wissen über Indikationen und Kontraindikationen der Asanas, Pranayamas und Entspannungstechniken. Wir gehen auf traumasensible Anleitung ein. Alle Asanas lernst du in vielfältigen Variationen sowie mit Unterstützung von Hilfsmitteln anzuleiten, um deinen Yogaunterricht an unterschiedliche individuelle Bedürfnisse der Menschen anzupassen.
Unterrichtsgestaltung und Didaktik
Lerne, wie du Yogastunden ausgewogen aufbaust, individuelle Bedürfnisse der Teilnehmer berücksichtigst und deine Schüler*innen kompetent, achtsam und inspirierend im Yogaunterricht anleitest.
- Aufbau und Sequencing von Yogastunden
- klassisches Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Restorative Yoga
- Lehrformen und Anleitungen
- Einsatz der Stimme, Stimmbildung
- Sprache und Inhalte
- Anwendung von Hilfsmitteln
- Adjustment
- Aufbau von Yogakursen für verschiedene Zielgruppen
- Lehrproben und Supervision
Weitere Themen
- Yoga im Alltag
- Selbstmanagement
- Persönlichkeitsentwicklung
- Bewusstsein und Spiritualität
- Existenzgründung
Lernen und wachsen in wunderbarer Gemeinschaft
Weitere Informationen zur Yogalehrer / Yogalehrerin Ausbildung
Die Abschlussprüfung
Die Abschluss Prüfung besteht aus
- einer 4 stündigen Abschlussklausur
- einem Kurzvortrag zu einem selbst gewählten Thema
- einer 45 minütigen praktischen Lehrprobe
Voraussetzungen
- Interesse am Yogastudium und Freude an der Arbeit mit Menschen.
- Die Bereitschaft, dich während der Ausbildung intensiv mit den Inhalten des Yoga zu befassen.
- Eine regelmäßige Teilnahme am Unterricht und regelmäßige Yogapraxis.
Dein Yogalehrer Zertifikat
Voraussetzung für die Zertifizierung ist die Teilnahme an allen Lehrveranstaltungen. Wenn ein Ausbildungsblock nicht besucht werden kann, muss dieser nachgeholt werden. Nach bestandener Prüfung wird das „Zertifikat zum *zur Yogalehrer *in 640h“ mit Angabe der Ausbildungszeit und Lehrinhalte überreicht.
Kosten
Ausbildungsgebühr
5300,- Euro
Die Ausbildungsgebühr ist inklusive Lehrskripte als PDF und Abschlussprüfung.
Eine zinsfreie Zahlung in Raten ist möglich (Anzahlung 500,-€)
E-mail: info@dasbewegtehaus.de
Telefonische Beratung unter 0345 23909283 oder 0177 6835808
Menschen mit Yoga ganzheitlich begleiten
Termine laufender Ausbildungsgruppen im Bewegten Haus
YLA 2024 – 2026
2024
- Block 1: Fr 10.05. – So 12.05.24
- Block 2: Fr 09.08. – So 11.08.24
- Block 3: Fr 25.10. – So 27.10.24
- Block 4: Fr 22.11. – So 24.11.24
2025
- Block 5: Fr 24.01. – So 26.01.25
- Block 6: Fr 28.02. – So 02.03.25
- Block 7: Fr 25.04. – So 27.04.25
- Block 8: Fr 13.06. – So 15.06.25
- Block 9: Fr 15.08. – So 17.08.25
- Block 10: Fr 03.10. – So 05.10.25
- Block 11: Fr 07.11. – So 09.11.25
2026
- Block 12: Fr 16.01. – So 18.01.26
- Block 13: Fr 20.02. – So 22.02.26
- Block 14: Fr 20.03. – So 22.03.26
- schriftliche Prüfung: Mo 13.04.26
- Block 15: Fr 08.05. – So 10.05.26
YLA 2025 – 2027
2025
- Block 1: Fr 16.05. – So 18.05.25
- Block 2: Fr 27.06. – So 29.06.25
- Block 3: Fr 29.08. – So 31.08.25
- Block 4: Fr 10.10. – So 12.10.25
- Block 5: Fr 21.11. – So 23.11.25
2026
- Block 6: Fr 23.01. – So 25.01.26
- Block 7: Fr 06.03. – So 08.03.26
- Block 8: Fr 24.04. – So 26.04.26
- Block 9: Fr 05.06. – So 07.06.26
- Block 10: Fr 28.08. – So 30.08.26
- Block 11: Fr 09.10. – So 11.10.26
- Block 12: Fr 13.11. – So 15.11.26
2027
- Block 13: Fr 15.01. – So 17.01.27
- Block 14: Fr 19.03. – So 21.03.27
- schriftliche Prüfung: 12.04.27
- Block 15: Fr 14.05. – So 16.05.27
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