Unsere Yogastunden und Kurse – jederzeit einsteigen

Yoga-Kurse (Für alle Levels) in Halle (Saale)

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Achtsames, individuelles Yoga Üben

Ganzheitliche Begleitung für mehr Lebensqualität

Unsere Philosophie ist es, dich auf deinem individuellen Weg zu unterstützen – mit Achtsamkeit, Verständnis und Inspiration. Yoga wird dabei zu einem Werkzeug, das dir hilft, den Alltag mit mehr Gelassenheit zu meistern, innere Blockaden zu lösen und neue Energie zu tanken.

Die Vorteile unserer Yogastunden

  • Für deine Gesundheit: Die Inhalte unserer Yogastunden wirken ganzheitlich und stärken nicht nur deinen Körper, sondern auch deine mentale und emotionale Gesundheit.
  • Für deine innere Balance: Die Yogapraxis bei uns hilft dir, aus dem Chaos des Alltags herauszutreten und deine Mitte zu finden.
  • Für deine innere Ruhe: Durch achtsames Atmen und Bewegung schaffst du Raum für Entspannung und Klarheit in deinem Geist.
  • Für deine Lebensfreude und Erfüllung: In unseren Yogastunden laden wir dich ein, deinen Körper bewusster zu spüren, deinen Geist zu beruhigen und das Leben in seiner Fülle zu genießen.

Durch achtsames Üben kommst du mehr und mehr zu dir selbst und entdeckst deine innere Kraft. So kannst du auch die Anforderungen deines Alltags gelassener und mit dem nötigen Abstand betrachten. Im Bewegten Haus laden wir dich ein, dich auf allen Ebenen zu erfahren. In unsere offenen Yogastunden kannst du jederzeit einsteigen.

Wir legen besonderen Wert auf die bewusste Verbindung mit dem Atem, denn er ist dein Schlüssel zu innerer Harmonie und Entfaltung. Durch eine gesunde, individuelle Ausrichtung in den Yoga Übungen achten wir darauf, dass du deine Yogapraxis sicher und wirkungsvoll gestalten kannst. Innere Präsenz und achtsame Wahrnehmung begleiten dich dabei auf jedem Schritt deiner Yogareise.

Lerne uns kennen

Om blume - Das Bewegte Haus

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Tauche ein in die achtsame Bewegung, den harmonischen Atem und die innere Ruhe, die Yoga bietet.

Ein Yogaraum zum Wohlfühlen

Yogamatte, Kissen, Decken etc. liegen für dich in unserem wunderschönen Yogasaal bereit. Bring dir bequeme Kleidung, warme Socken und stilles Wasser zu trinken mit. Sei am besten rechtzeitig vor Stundenbeginn da, damit du dich in Ruhe umziehen kannst und nicht gehetzt in der Yogastunde ankommst. Wir empfehlen dir, ca. 2 Stunden vor deiner Yogastunde keine schweren Mahlzeiten mehr zu dir zu nehmen.

Unsere sehr erfahrenen Lehrer*innen führen dich individuell angepasst an deine Bedürfnisse in den Yogastunden. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, unsere Klassen sind für alle Levels geeignet. Nutze diese Gelegenheit, um Yoga kennenzulernen oder deine Yogapraxis zu vertiefen und einen Moment der Entspannung und Ausgeglichenheit zu genießen.

Wir freuen uns sehr auf dich!

Von Herzen,
Nancy, Enrico & Team

Yogastunden & Kurse - Das Bewegte Haus

Wohlfühlerlebnisse

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Wir schicken Dir deinen Gutschein auch gern kostenlos zu. Per Post oder, wenn es ganz schnell gehen soll, per E-Mail zum selbst ausdrucken.

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