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Yoga für den Rücken
Yoga für den Rücken
In dieser Hatha Yogastunde liegt der Fokus auf der Kraft, Beweglichkeit und Gesundheit des Rückens und der ganzen Körpermitte. Mit Christiane Ich möchte mich anmelden
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YIN & YANG YOGA – Element Wasser
YIN & YANG YOGA – Element Wasser
YIN & YANG Harmonisierung von Körper, Geist und Seele Du entdeckst die Leichtigkeit des Seins und findest in deine ureigene Balance. Durch bewusste Energielenkungen wird dein Körper sanft ausgeglichen. Wir nehmen Körperhaltungen ein, die gezielt auf die Faszien wirken. In diesem Intensiv-Yoga-Kurs richten wir unsere Aufmerksamkeit auf das 2. Chakra, dem Sakralchakra. Wir verbinden uns bewusst […]
YOGA SOFT & SLOW
YOGA SOFT & SLOW
Enrico führt dich durch sanfte, spannungslösende Körper- und Atemübungen die die Belastungen des Alltags abfließen lassen. Körper und Geist bekommen Raum für Erholung und Regeneration. Ich möchte mich anmelden