Besser Dranbleiben – Tipps für eine nachhaltige Yoga praxis
Einmal die Woche zur Yogastunde gehen ist wunderbar. Aber Yoga kann dir nachhaltig so viel mehr Lebensfreude und Wohlgefühl schenken, wenn du regelmäßig praktizierst.
Mit diesen 9 Tipps schaffst du es regelmäßiger und nachhaltiger zu üben.