Geist. Raum. Herz Meditation *Online
Genieße wunderbare geführte Geist.Raum.Herz Meditationen, die dich innere Ruhe, Vertrauen, Fokus und neue Kraft schöpfen lassen. Jeden Montag setze ich eine Meditation in meinen Geist.Raum.Herz …
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Yoga Präventionskurs über 10 Kurstunden Yogalehrerin: Heike
Das Abend-Retreat „Achtsamkeit mit Herz“ bietet dir einen wundervollen Raum der Ruhe und spirituellen Erneuerung. An diesem Abend nimmst du bewusst Abstand vom Alltag und …
Beweglichkeit neu beleben mit Yoga und Mobility Übungen. In diesem Kurs werden Yoga-Asanas mit gezielten Mobility-Übungen kombiniert. Du wirst durch eine Reihe von fließenden Bewegungsabläufen …
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Komm ganz bei dir an und genieße in dieser Yogaklasse mit Nancy wunderbare Selbstfürsorge, ganz bequem bei dir Zuhause. Der Stundenzyklus beginnt mit sanfter Mobilisation …
In dieser ganzheitlichen Slow Yogastunde erlebst du eine harmonische Verbindung von achtsamen Körper- und Atemübungen sowie Meditation. Tauche ein in eine Atmosphäre, die Raum für …
Yin Yoga konzentriert sich auf ein längeres Verweilen in den Yoga Positionen, wodurch auf körperlicher Ebene eine Wirkung bis in tiefe Gewebsschichten erreicht wird.In dieser …
Yoga Präventionskurs über 10 Kurstunden Yogalehrerin: Heike
Erhöhe deine körperliche und mentale Energie durch Pranayama. In diesem monatlichen Special lernst du wirkungsvolle Übungen und Atmungstechniken, die dich ganzheitlich stärken und entspannen. Durch …