Genieße zum Wochenbeginn eine wunderbare geführte und klanggestützte Meditation. Unser Meditation-Thema im März ist: Neue Kraft schöpfen und für das Leben öffnen. Wenn du ein …
yoga
Genieße eine wunderbare Verbindung von Vinyasa Flow, Hatha Yoga Basics und klanggeführter Entspannung zum Ausklang.Die Yogastunde ist für alle, von Yoga Anfänger bis fortgeschritten, geeignet. …
Genieße eine ausgewogene Hatha Yogastunde. Je nach deiner Yoga Erfahrung, kannst du in verschiedenen Varianten der Asanas üben. Yogalehrerin: Sylke
Stabilität und Leichtigkeit im Leben Der indische Weise Patanjali beschreibt in seinen über zweitausend Jahre alten Yoga Sutren einen Zustand gleichsamer Stabilität und Leichtigkeit – Sthira …
Die gestreckte Berghaltung Die gestreckte Berghaltung ist ein hingebungsvoller Gruß an das Leben. Du wächst, aus einer stabilen Erdung, in den höheren Raum. Dein Herz …