Hatha Yoga Präventionskurs

Yoga Präventionskurs über 10 Kurstunden Yogalehrerin: Heike

Achtsamkeit mit Herz *Abend Retreat

Das Abend-Retreat „Achtsamkeit mit Herz“ bietet dir einen wundervollen Raum der Ruhe und spirituellen Erneuerung. An diesem Abend nimmst du bewusst Abstand vom Alltag und …

Revitalize Mobility

Beweglichkeit neu beleben mit Yoga und Mobility Übungen. In diesem Kurs werden Yoga-Asanas mit gezielten Mobility-Übungen kombiniert. Du wirst durch eine Reihe von fließenden Bewegungsabläufen …

Ostara Ritualabend

Das Sonnenfest Ostara ehrt die Balance der Naturrhythmen, die Kraft des Frühlings und der aufsteigenden Sonne. Die Energie der Natur wendet sich nun wieder kreativ …

Meditation mit Enrico

Geist. Raum. Herz Meditation *OnlineLive

Genieße zum Wochenbeginn eine wunderbare geführte Geist.Raum.Herz Meditation, die dich innere Ruhe, Vertrauen, Fokus und neue Kraft schöpfen lässt. Aufzeichnung im Geist.Raum.Herz Telegram Kanal – …

GROW & BLOOM YOGA * OnlineLive

Komm ganz bei dir an und genieße in dieser Yogaklasse mit Nancy wunderbare Selbstfürsorge, ganz bequem bei dir Zuhause. Der Stundenzyklus beginnt mit sanfter Mobilisation …

soft-and-slow-yoga

Slow Yoga

In dieser ganzheitlichen Slow Yogastunde erlebst du eine harmonische Verbindung von achtsamen Körper- und Atemübungen sowie Meditation. Tauche ein in eine Atmosphäre, die Raum für …

Yoga für den Rücken (Präventionskurs)

In dieser Yogaklasse liegt der Fokus auf einem gesunden Rücken und einer kraftvollen Körpermitte. Dieser Kurs kann auch als Präventionskurs besucht werden. Yogalehrerin: Christiane Kurzfristige …

Detox Yoga

Im Detox Yoga erfrischt und reinigst du deinen Körper und Geist. Ausgesuchte Asanas (Körperhaltungen) und Atemtechniken fördern die Durchblutung und Sauerstoffversorgung, regen den Lymphfluss an …

Yin Yoga

Yin Yoga konzentriert sich auf ein längeres Verweilen in den Yoga Positionen, wodurch auf körperlicher Ebene eine Wirkung bis in tiefe Gewebsschichten erreicht wird.In dieser …