SLOW YOGA
In dieser ganzheitlichen Slow Yogastunde erlebst du eine harmonische Verbindung von achtsamen Körper- und Atemübungen sowie Meditation und Klang. Tauche ein in eine Atmosphäre der Achtsamkeit. Die Bewegungen fördern Flexibilität ...
In dieser ganzheitlichen Slow Yogastunde erlebst du eine harmonische Verbindung von achtsamen Körper- und Atemübungen sowie Meditation und Klang. Tauche ein in eine Atmosphäre der Achtsamkeit. Die Bewegungen fördern Flexibilität ...
Beweglichkeit neu beleben mit Yoga und Mobility Übungen. In diesem Kurs werden Yoga-Asanas mit gezielten Mobility-Übungen kombiniert. Du wirst durch eine Reihe von fließenden Bewegungsabläufen geführt, die darauf abzielen, ganzheitlich ...
Erkunde mit uns in diesem monatlichen Special verschiedene Entspannungsübungen und Meditationstechniken und erlebe die positiven Veränderungen, die die Meditationspraxis in dein Leben bringen kann. Meditation schenkt uns im Alltag bewusste ...
Genieße eine ausgewogene Hatha Yoga Stunde. Je nach deiner Yoga Erfahrung, kannst du in verschiedenen Varianten der Asanas üben. Yogalehrerin: Sylke Kurzfristige Änderungen im Kursplan geben wir über unsere Kanäle auf ...
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