Yoga Lounge

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Hormon Yoga

Hormon Yoga - Beginner Workshop  Hormon Yoga unterstützt auf natürliche Weise die Balance im Hormonsystem. Wichtige Körperfunktionen werden angeregt, du fühlst dich leistungsfähiger und ausgeglichener. Die Übungen bestehen aus Asanas in Verbindung mit speziellen Atemtechniken und Energielenkungen (Visualisierungen), welche in diesem Grundlagen Workshop achtsam erarbeitet werden. Der Workshop ist geeignet für: Frauen in den Wechseljahren um [...]

New Moon KLANG YOGA & GONG KLANGBAD

Tauche zu unserem Neumond Klang Yoga in wunderbar tiefe Entspannung ein. Die Klangschwingungen berühren dein ganzes Sein und bewirken ein tiefes Loslassen. Dein ganzer Körper wird in heilsame Schwingung versetzt und du kannst dich tiefer auf die Asanas einlassen. Die Lebensenergie fließt hin, wo sie gebraucht wird. Der Klang hilft dir leichter Gedanken ziehen zu lassen und ganz [...]

Deep Relax Klang YIN YOGA

Tauche mit Klang Yin Yoga in wunderbar tiefe Entspannung ein. Die Klangschwingungen berühren dein ganzes Sein und bewirken ein tiefes Loslassen. Nach diesen Yogastunden wirst du dich leicht und wunderbar entspannt fühlen. Dein ganzer Körper wird in heilsame Schwingung versetzt und du kannst dich tiefer auf die Asanas einlassen. Die Lebensenergie fließt hin, wo sie gebraucht [...]

Yoga Präventionskurs

Gesundheit, Entspannung und Stressbewältigung durch körperlichen und geistigen Ausgleich. Der Yoga Präventionskurs beinhaltet eine Kombination aus Körperübungen, Atemübungen, Konzentrationsübungen und Entspannung. Die zehn aufeinander aufbauenden Yogastunden lassen den Kursteilnehmer bei sich selbst ankommen und seine Achtsamkeit entwickeln. Leicht auszuführende Körperübungen lösen körperliche und energetische Blockaden. Atemübungen zentrieren und lassen bewusst im "Jetzt" ankommen. Mentale und körperliche [...]

Yoga Präventionskurs

Gesundheit, Entspannung und Stressbewältigung durch körperlichen und geistigen Ausgleich. Der Yoga Präventionskurs beinhaltet eine Kombination aus Körperübungen, Atemübungen, Konzentrationsübungen und Entspannung. Die zehn aufeinander aufbauenden Yogastunden lassen den Kursteilnehmer bei sich selbst ankommen und seine Achtsamkeit entwickeln. Leicht auszuführende Körperübungen lösen körperliche und energetische Blockaden. Atemübungen zentrieren und lassen bewusst im "Jetzt" ankommen. Mentale und körperliche [...]

Yoga Präventionskurs

Gesundheit, Entspannung und Stressbewältigung durch körperlichen und geistigen Ausgleich. Der Yoga Präventionskurs beinhaltet eine Kombination aus Körperübungen, Atemübungen, Konzentrationsübungen und Entspannung. Die zehn aufeinander aufbauenden Yogastunden lassen den Kursteilnehmer bei sich selbst ankommen und seine Achtsamkeit entwickeln. Leicht auszuführende Körperübungen lösen körperliche und energetische Blockaden. Atemübungen zentrieren und lassen bewusst im "Jetzt" ankommen. Mentale und körperliche [...]

Yoga Präventionskurs

Gesundheit, Entspannung und Stressbewältigung durch körperlichen und geistigen Ausgleich. Der Yoga Präventionskurs beinhaltet eine Kombination aus Körperübungen, Atemübungen, Konzentrationsübungen und Entspannung. Die zehn aufeinander aufbauenden Yogastunden lassen den Kursteilnehmer bei sich selbst ankommen und seine Achtsamkeit entwickeln. Leicht auszuführende Körperübungen lösen körperliche und energetische Blockaden. Atemübungen zentrieren und lassen bewusst im "Jetzt" ankommen. Mentale und körperliche [...]

Klangmagie – geführte Klangmeditationen und Fantasiereisen

„Nada Brahma - Die Welt ist Klang“ Die wunderbaren Klänge tauchen deinen ganzen Körper in heilsame Schwingung. In unseren Klangmagie Meditationen und Fantasiereisen erfährst du tief erholsame Entspannung. Körper und Geist werden harmonisiert, die Selbstheilungskräfte angeregt. Nur 6 Teilnehmerplätze mit Anmeldung! 12€ / ermäßigt 10€

Yoga Präventionskurs

Gesundheit, Entspannung und Stressbewältigung durch körperlichen und geistigen Ausgleich. Der Yoga Präventionskurs beinhaltet eine Kombination aus Körperübungen, Atemübungen, Konzentrationsübungen und Entspannung. Die zehn aufeinander aufbauenden Yogastunden lassen den Kursteilnehmer bei sich selbst ankommen und seine Achtsamkeit entwickeln. Leicht auszuführende Körperübungen lösen körperliche und energetische Blockaden. Atemübungen zentrieren und lassen bewusst im "Jetzt" ankommen. Mentale und körperliche [...]