Yoga Lounge

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Visions Abend – gib deinen Wünschen & Zielen Kraft

An diesem Abend gibst du in einem Zustand bewusster Entspannung und hoher lichtvoller Energie deinen Wünschen und Zielen die Kraft, um sich zu verwirklichen.  Monat für Monat begleiten wir dich mit einem Visionsabend in Harmonie mit Naturrhythmen, Monatsenergien und Mondphasen durch ein wundervolles Jahr. Die monatlichen Visionsabende unterstützen dich dabei deinen Fokus auf das zu richten, [...]

Hatha Yoga Präventionskurs

Gesundheit, Entspannung und Stressbewältigung durch körperlichen und geistigen Ausgleich. Der Yoga Kurs beinhaltet eine Kombination aus Körperübungen, Atemübungen, Konzentrationsübungen und Tiefenentspannung. Die zehn aufeinander aufbauenden Yogastunden lassen den Kursteilnehmer bei sich selbst ankommen und seine Achtsamkeit entwickeln. Leicht auszuführende Körperübungen lösen körperliche und energetische Blockaden. Atemübungen zentrieren und lassen bewusst im "Jetzt" ankommen. Die ganzheitlichen Erfahrungen [...]

Hatha Yoga Präventionskurs

Gesundheit, Entspannung und Stressbewältigung durch körperlichen und geistigen Ausgleich. Der Yoga Kurs beinhaltet eine Kombination aus Körperübungen, Atemübungen, Konzentrationsübungen und Tiefenentspannung. Die zehn aufeinander aufbauenden Yogastunden lassen den Kursteilnehmer bei sich selbst ankommen und seine Achtsamkeit entwickeln. Leicht auszuführende Körperübungen lösen körperliche und energetische Blockaden. Atemübungen zentrieren und lassen bewusst im "Jetzt" ankommen. Die ganzheitlichen Erfahrungen [...]

Klangmagie – Klangreise

Klangreisen lassen die Seele fliegen und ermöglichen es dir auf wunderbare Weise dir selbst näher zu kommen. Nachhaltige Entspannung und Erholung stellen sich ein. Die geführten Geschichten beflügeln deine Vorstellungsgabe und schöpferische Kraft. Körper und Geist werden harmonisiert, die Selbstheilungskräfte angeregt. 7 Teilnehmerplätze mit Anmeldung! 15€ / ermäßigt 13€ „Nada Brahma - Die Welt ist Klang“  Wunderbare [...]

Klangmagie – Klangreise

Klangreisen lassen die Seele fliegen und ermöglichen es dir auf wunderbare Weise dir selbst näher zu kommen. Nachhaltige Entspannung und Erholung stellen sich ein. Die geführten Geschichten beflügeln deine Vorstellungsgabe und schöpferische Kraft. Körper und Geist werden harmonisiert, die Selbstheilungskräfte angeregt. 7 Teilnehmerplätze mit Anmeldung! 15€ / ermäßigt 13€ „Nada Brahma - Die Welt ist Klang“  Wunderbare [...]

Pranayama Yoga (Atemyoga) & Meditation

Pranayama Yoga (Atemyoga) und Meditation  Erhöhe deine körperliche und mentale Energie. In diesem Kurs lernst du wirkungsvolle Übungen und Techniken, die dich ganzheitlich stärken und entspannen. Die Übungen beginnen mit einer sanften Lockerung des Körpers und der Bewusstwerdung des eigenen Atemflusses. Danach werden verschiedene Atemtechniken geübt. Die Stunde schließt mit einer geführten Meditation ab. Mit individueller Begleitung [...]

Teen Yoga

Teen Yoga für Mädchen ab 10 Jahren Yoga gibt dir ein liebevolles Körpergefühl, stärkt dein Selbstbewusstsein und deine positive Ausstrahlung. Schnell wirst du bemerken wie dein Körper durch die Yogaübungen kräftiger, beweglicher und geschmeidiger wird und so viel selbstsicherer werden. Entdecke im Wechsel von dynamisch fließenden und gehaltenen Yogaübungen Leichtigkeit, Kreativität und Kraft in dir. Finde [...]

Hatha Yoga Präventionskurs

Gesundheit, Entspannung und Stressbewältigung durch körperlichen und geistigen Ausgleich. Der Yoga Kurs beinhaltet eine Kombination aus Körperübungen, Atemübungen, Konzentrationsübungen und Tiefenentspannung. Die zehn aufeinander aufbauenden Yogastunden lassen den Kursteilnehmer bei sich selbst ankommen und seine Achtsamkeit entwickeln. Leicht auszuführende Körperübungen lösen körperliche und energetische Blockaden. Atemübungen zentrieren und lassen bewusst im "Jetzt" ankommen. Die ganzheitlichen Erfahrungen [...]

Mantra & Bhakti Yoga

Das Singen von Mantras gibt Kraft, macht Mut und vertreibt negative Emotionen. Mantras verbinden dich mit der ewig schwingenden göttlichen Essenz. Jedes Mantra hat eine ganz besondere Bedeutung und Botschaft. Wenn du mehr über die Bedeutung und Anwendung von Mantras wissen möchtest, dann tauche mit uns in einen klangvollen Gesangsabend ein. Und ganz nebenbei trägst du mit [...]

Pranayama Yoga (Atemyoga) & Meditation

Pranayama Yoga (Atemyoga) und Meditation  Erhöhe deine körperliche und mentale Energie. In diesem Kurs lernst du wirkungsvolle Übungen und Techniken, die dich ganzheitlich stärken und entspannen. Die Übungen beginnen mit einer sanften Lockerung des Körpers und der Bewusstwerdung des eigenen Atemflusses. Danach werden verschiedene Atemtechniken geübt. Die Stunde schließt mit einer geführten Meditation ab. Mit individueller Begleitung [...]