Hatha Yoga

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Yoga 2&3 (Mittelstufe und Geübte)

Im Yoga 2 & 3 richten wir uns bewusst auf eine feinere Wahrnehmung aus und geben der Yogapraxis mehr Tiefe. Intensiver Atem und längeres Halten in den Asanas führen dich zu innerer Ruhe, Kraft und Bewusstheit. Die Yogastunde führt dich nun tiefer in dein Inneres um von hier über die Asana hinaus zu wachsen und dich [...]

New Moon KLANG YOGA & GONG KLANGBAD

Tauche zu unserem Neumond Klang Yoga in wunderbar tiefe Entspannung ein. Die Klangschwingungen berühren dein ganzes Sein und bewirken ein tiefes Loslassen. Dein ganzer Körper wird in heilsame Schwingung versetzt und du kannst dich tiefer auf die Asanas einlassen. Die Lebensenergie fließt hin, wo sie gebraucht wird. Der Klang hilft dir leichter Gedanken ziehen zu lassen und ganz [...]