Halasana – der Pflug

Halasana führt uns aus der Enge der Körperhaltung in die Weite des Bewusstseins und gibt uns eine neue Perspektive, aus der wir Kraft für Veränderung schöpfen können. Mit aktiver Arbeit pflügen wir unsere inneres Feld um, so dass wir neue geistige Samen säen können. Halasana zeigt uns auch, das Veränderungen immer Geduld, Zuversicht und Willenskraft brauchen. [...]