Atemübungen

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Pranayama Yoga – Atemyoga

Erhöhe deine körperliche und mentale Energie durch yogische Atemtechniken. In diesem 8 Wochen Kurs führt dich ein erfahrener Lehrer achtsam an Pranayama Techniken heran. Der Schwerpunkt liegt auf einer individuellen Begleitung, so dass jeder Teilnehmer den best möglichen Nutzen aus der Pranayama Übung ziehen kann. Das bringt dir dieser Kurs: - mehr Energie und mentale Stärke [...]

Pranayama Yoga – Atemyoga

Erhöhe deine körperliche und mentale Energie durch yogische Atemtechniken. In diesem 8 Wochen Kurs führt dich ein erfahrener Lehrer achtsam an Pranayama Techniken heran. Der Schwerpunkt liegt auf einer individuellen Begleitung, so dass jeder Teilnehmer den best möglichen Nutzen aus der Pranayama Übung ziehen kann. Das bringt dir dieser Kurs: - mehr Energie und mentale Stärke [...]