Yoga Dance Flow

Unser Yoga Dance Flow bietet dir eine inspirierende, kreative und energetisierende Erfahrung, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt und entspannt. Fließende Yoga Asanas sind verbunden mit tänzerischen Elementen und lassen dich auf einer tief freudvollen Ebene spüren. Inspirierende Musik hilft dir, in den Flow-Zustand zu kommen und den Alltagsstress loszulassen. Durch bewusste Atemübungen und Meditationselemente vertiefst du deine Selbstwahrnehmung und findest innere Ruhe.

Teile deine Freude an der Bewegung in einer unterstützenden und motivierenden Gruppe. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur die Bereitschaft, dich auf eine neue Bewegungserfahrung einzulassen.