YIN & YANG YOGA – Element Wasser

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YIN & YANG
Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
Du entdeckst die Leichtigkeit des Seins und findest in deine ureigene Balance. Durch bewusste Energielenkungen wird dein Körper sanft ausgeglichen.
Wir nehmen Körperhaltungen ein, die gezielt auf die Faszien wirken.
In diesem Intensiv-Yoga-Kurs richten wir unsere Aufmerksamkeit auf das 2. Chakra, dem Sakralchakra.
Wir verbinden uns bewusst mit dem Element WASSER.

Diese Yogapraxis hilft dir, dich dem kreativen Fluss deines Lebens hinzugeben.
Durch die harmonische Verbindung von Bewegung und Atmung, wird der Energiefluss im Sakralchakra angeregt. Blockaden können sanft gelöst werden.
Die abschließende Meditation schenkt deinem Körper, Geist und Seele die Möglichkeit, die Yogapraxis zu verinnerlichen.

mit Sylke

Tag: 29.09.2021
Uhrzeit: 17:30 Uhr – 19:15 Uhr

Energieausgleich: 25,00 EUR

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