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SCHNUPPERN. PROBIEREN. MITMACHEN. Lerne uns in vielen kostenfreien Schnupperstunden und anderen Angeboten kennen.

10.00 -10.30 Sanfter Morgen Flow – Gelenkaktivierung 

10.45 -11.30 Sonnen Flow 

10.45 – 11.10 Thai Yoga Massage Vorführung

11.45 – 12.05 Pranayama Yoga 

12.15- 13.00 Yin Lunch

12.15 – 12.35 Vortrag: Pranayama Yoga  

14.30 – 15.00 Vortrag: Ayurveda und Yoga nach ayurvedischen Grundlagen 

15.00 -15.45 Yoga für den Rücken 

15.00-15.25 Thai Yoga Massage Vorführung

15.30 – 15.50 Pranayama Yoga

16.00 – 16.45 Yin Yoga (Faszien Yoga)

17.00 – 17.35 Restorative Yoga (Yoga zum Entspannen und Loslassen) 

17.40 – 18.00 Yoga Nidra

 

Neben unseren Schnupperangeboten können Sie sich den ganzen Tag über zu unseren Angeboten individuell beraten lassen. Wir freuen uns auf Sie! 

* Malen und Basteln für Kinder

* Bis zu 20% Rabatt auf Weihnachtsgutscheine nur an diesem Tag!