Das Bewegte Haus
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Recurring Event Veranstaltungsserie: YOGA BASICS

Genieße eine wunderbare Verbindung von Hatha Yoga Basics mit Yin Yoga Elementen und klanggeführter Entspannung zum Ausklang.

Die Yogastunde ist für alle, von Yoga Anfänger bis fortgeschritten, geeignet. Sie führt dich ganzheitlich und achtsam durch sowohl durch grundlegende als auch vertiefende Körper- und Atemübungen. Du kannst, je nach deiner Yoga Erfahrung, in verschiedenen Varianten der Asanas üben.

Kursfokus: starker, gesunder Körper; mentale Balance; mehr Lebensenergie und Lebensfreude

Yogalehrerin: Nancy

Teilnahme mit Yogakarte oder als einzelne Stunde für 16 € möglich.

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